Robin ArayaJul 21, 20212 min379 dagars nykterhet!Alkohol är kul tills det plötsligt inte längre är det längre. Vi är alla medvetna om att den kan vara mycket skadlig, både för kroppen...
Robin ArayaJun 6, 20212 minVälkommen in i värmen. . . Alex Araya kommer framöver börja blogga för konsten att vara människa. Ni är nog många som redan är bekant med vem är Alex Araya är....
Robin ArayaMay 26, 20213 minDu är inte ensam med dina demoner! Varje dag, minst en gång per dag åker tankarna tillbaka mot den mörkaste dagen i mitt liv. Det sker antingen omedvetet eller när jag i...
Robin ArayaMay 25, 20213 minEtt års nykterhet närmar sig!Insåg precis att det snart är dags att fira årsdag, för om bara ett par veckor har jag varit nykter i ett helt år! Utan minsta droppe...
Robin ArayaFeb 15, 20213 minHuman Behind The Penis - Coffee table-boken som kan hjälpa unga!Human Behind The Penis - en bok som i första anblick kan väcka provokation, upplevas stöttande och sexuellt anspelande. Varför skapa en...
Robin ArayaJan 22, 20212 minVart finns min väg någonstans? För det mesta rullar livet bara på. Dagar, månader och år passerar utan att man riktigt reflekterar kring det. Men plötsligt mitt i bland...
Robin ArayaJan 19, 20214 minTräning, ångest, flytt och trubbel i paradiset - min vardag just nu! Godmorgon, mina konsten att vara människa vänner! Klockan börjar närma sig 11-tiden och jag sitter med morgonkaffet, efter att ha utförd...
Robin ArayaDec 19, 20201 minDu skapar ditt eget öde. Låt ingen ta ifrån dig din frihet!Det är endast du som bär ansvaret över dig själv, dina handlingar och beslut i vardagen. Ingen annan människa kan säga eller bestämma vad...
Robin ArayaNov 16, 20202 minÅngest över framtiden - Hur blir det med mina studier?Jag vet att jag, för någon dag sedan på Instagram skrev att hälsan går före allt annat, men just ikväll, timmarna innnan hemtentan ska...
Robin ArayaNov 16, 20202 minUndvik skapa ouppnåeliga mål och må bättre!Vill du hjälpa dig själv att må bra och nå din fulla potential? - Undvik då att skapa orealistiska förväntingar eller ouppnåeliga mål. I...
Robin ArayaNov 16, 20201 min780 000 personer har ett alkoholmissbruk i SverigeIdag är tillgängligheten av alkohol i samhället stor. Vilket innebär att risken för alkoholism är stor för individer. Sverige är ett land...
Robin ArayaNov 13, 20202 minDet har kommit att bli en norm att inta alkohol när helgen anländer.Det är Fredag, precis som många andra fredagar har det stämts träff med vännerna för kväll ute på krogen, där ett och ett annat glass...
Robin ArayaOct 14, 20201 minMitt namn är Robin och jag är alkoholist!Igår hade jag ett hade långt, trevligt och självutmanande samtal med Roger och Johan - killarna bakom Alkispodden. Det var första gången...
Robin ArayaOct 6, 20202 minKan du föreställa dig att vara ett barn på flykt och hur det påverkar den psykiska hälsan?Idag är totalt 34 miljoner barn på flykt i världen - 34 miljoner oskyldiga barn har ofrivilligt blivit separerade från sin familj för att...
Robin ArayaOct 4, 20202 minUPPTÄCK KRAFTEN BAKOM DEN INRE KOPPLINGENIbland måste vi stanna upp, sluta våra ögon och blicka inåt för att skapa oss en tydligare bild av vår egen verklighet - vart är vi på...
Robin ArayaOct 1, 20202 minALLA BARN SKA FÅ VÄXA UPP TRYGGT OCH SÄKERT!Ungefär 1000 anmälningar om oro kring ett barns hälsa tas emot varje dag. Det innebär bokstavligen att 1000 barn riskeras fara illa och...
Robin ArayaSep 26, 20201 minTILLSAMMANS KAN VI NÅ NOLLVISIONEN1588 - förra årets statistiksiffror på antal personer som lämnat ett stort tomrum efter sig hos många kvarlevande människor. cirka 1078...
Robin ArayaSep 18, 20202 minVAD VILL DU FÅ TILLBAKA AV DIN VÄN?Alla har vi någon gång hamnat i destruktiva relationer och vänskapskretsar. Människor som inte ger oss någonting, utan som bara suger ut...
Robin ArayaSep 16, 20202 minEN PAUS KAN GÖRA DIG KLOKARE OCH SUNDAREDet är väldigt lätt att hamna i rutiner och låta autopiloten köra på varje dag utan att man själv stannar upp och reflekterar kring de...
Robin ArayaSep 8, 20203 minLIVET ÄR SVÅRT. DET ÄR TUFFT ATT VARA MÄNNISKALivet är svårt. Det är tufft att vara människa, men ingen har heller påstått att det skulle vara enkelt. Ju tidigare i livet du inser det...